Le passage vers la nouvelle année est symbolique, comme un nouveau cycle qu'on commence.

Le souci est que beaucoup de personnes entament ce cycle en mode "automatique" :

• Partager des bonnes résolutions

• Poser quelques objectifs parce qu'il le faut

• Bien commencer en janvier avec motivation

• Puis se laisser aller en cours de route par la fatigue, les obstacles, les imprévus, la perte de motivation...

Nous observons tous cette explosion d'inscriptions à la salle de sport en début d'année, et la disparition de tous ces inscrits, peu à peu, au cours des semaines qui suivent...

Il est essentiel de bien démarrer l'année, mais surtout, et c'est le plus important, de garder le rythme !

Si vous rencontrez :

• Un manque d’énergie et d’enthousiasme dans vos objectifs

• Une difficulté à vous projeter

• Un manque de clarté sur vos priorités

• L'impression de vous enliser, stagner, jouer en dessous de vos capacités

• Une difficulté à vraiment à planifier...

• ... Et vous y tenir (démotivation, perte de rythme)

Je vous propose quelque chose d'inédit pour vous aider...

Ce n’est pas une formation, c'est un format inédit de transition vers la nouvelle année, vous accédez à :  

• Des fiches d'introspection de bilan de votre année qui se termine et préparation de la nouvelle année

• Un workbook guidé et visuel (plutôt fun et simple à remplir) pour être guidé dans votre introspection, clarification et planification

• Des conseils pratiques et puissants avec des vidéos pour tirer le meilleur des supports (explications et exemples)

• Mes pépites pour réussir votre nouvelle année (en réussissant un excellent départ)

Tous les supports sont imprimables pour vous accompagner partout.

L'objectif est simple : Réellement préparer et entâmer une année d'épanouissement et de réussite !

Surtout si...

• Vous avez vraiment envie de sortir de cette boucle de stagnation et/ou voulez passer à un autre niveau que vous méritez

• Vous sentez trop souvent de l'urgence, de la peur du manque et agissez en mode "survie" en vous mettant dans une course épuisante qui n'a pas toujours du sens

• Vous avez beaucoup de mal à trouver un rythme régulier

• ​Vous êtes souvent sujet à la charge mentale (surtout en vous dispersant)

• ​Vous avez du mal à prioriser et trier ce par quoi commencer

• ​Vous avez créé beaucoup de complexité, de lourdeur et de dispersion dans votre organisation et vos projets sans réussir à faire le tri

• ​Vous partez dans tous les sens et commencez plein de choses sans les finir

• ​Vous procrastinez souvent face à l'ampleur et la multiplicité de tâches

• ​Vous êtes désorganisé, les projets s'empilent, ça part dans tous les sens ? Vous commencez plein de choses sans les finir... ?

• ​Vous êtes constamment dans l'urgence et à flux tendu (en mode survie) en ayant du mal à trouver l'équilibre ?

• ​Vous procrastinez et les projets s'empilent ? Ce qui vous fait culpabiliser sans pour autant trouver des solutions ?

• ​Vous avez du mal à définir des objectifs et vous y tenir sur la durée ? 

• ​Vous manquez de clarté et de structure dans votre progression ?

• Le temps passe, les années passent, mais votre progression est trop hachée, dispersée, lente...

Ce que je vous propose n'est pas d'accumuler plus d'informations, de méthodes ou d'outils, mais de vous laisser guider dans la préparation des 12 prochains mois !

Mon intention n'est pas de vous remplir ou vous prendre la tête, mais vous guider de façon simple et ludique...

Après avoir accompagné des milliers de profils multipotentiels, de personnes avec plein de responsabilités et de profils atypiques, nous avons décidé de vous proposer un format inédit "New Year Flow" !

Ce qu'on ne voit pas est aussi important que ce qu'on voit...

On voit et focalise sur :

• Les objectifs

• Le plan

• Les bonnes habitudes

• Les accomplissements

• Les fiertés

On ne voit pas et ne focalise pas assez sur :

• Ce qui motive sincèrement et profondément à suivre les objectifs

• Ce qui rend un plan efficace et agile malgré les imprévus

• La bonne façon de tenir des habitudes saines quand on a un cerveau qui cherche le plaisir et fuit l'inconfort

• Le process derrière les réussites (et les sabotages derrière les déceptions cumulées)

• La simplicité (qui évite de se disperser ou accumuler de la charge mentale)

Cela fait maintenant plus d'une décennie que j'aide mes clients à réussir à s'organiser, atteindre leurs objectifs et surtout s'épanouir dans leur vie et carrière.

Le moment du nouvel an est très important pour moi, car c'est là que j'aime partager les stratégies, outils et protocoles qui permettent de vraiment bien préparer et réussir la nouvelle année.

J'ai compilé, simplifié et harmonisé toute cette expérience de plus de 10 ans dans une méthode fluide, ludique, simple et puissante qui vous guide et vous aide à "designer" cette année idéale !

Vous bénéficiez d'outils coaching/introspection très puissants et de méthodes de bilan, clarification et planification efficaces.

Ce dont vous avez réellement besoin c'est d'avancer dans une énergie d'expansion et épanouissement qui vous élève, et non plus de survie et peur du manque qui vous met dans une course épuisante sans fin...

Avec l'équipe, nous avons créé un "workbook" (cahier d'exercices + vidéos explicatives) pour vous permettre de :

• Retrouver confiance et clarté (surtout si vous finissez l'année avec quelques doutes)

• Faire le tri dans vos projets et définir vos réelles priorités de la nouvelle année (réel recul et prise de hauteur)

• Réussir votre bilan, tirer les leçons, lâcher ce qui doit rester derrière et avancer !

• Revenir sur plus de simplicité (vous alléger) pour faire de la place

• Repartir sur des bases saines, légères et joyeuses, maintenir votre équilibre, et évoluer avec sens + clarté

L'intention n'est pas de vous faire culpabiliser, vous amener vers plus de pression ou tomber dans l'injonction... Bien au contraire ! Le but est de vous aider à mieux vous connaître, vous comprendre et designer un modèle de réussite qui vous correspond.

Peu importe où vous en êtes, la perception de l'année que vous avez de l'année qui se termine ou la projection que vous avez pour la suite, l'objectif est de vous aider à mettre vos ressources sur ce que vous contrôlez et continuer de progresser avec sens, conscience et joie.

La nouvelle année est le meilleure moment de partir dans cette dynamique !

💡 Cahier d'introspection annuel avec une série de questions puissantes pour vous débloquer dans la vie et les affaires et préparer la nouvelle année pour vous aider à :

• Vous débloquer face à un manque de clarté et direction

• Définir vos réelles priorités et ne plus vous disperser

• Casser vos peurs, doutes, croyances et blocages

• Remettre du mouvement et du « flow »

• Trouver un rythme d'organisation et planification adapté à vos ambitions du moment

Commencez par cette introspection pour gagner en clarté et direction.

🖋️ Workbook "New Year Flow" : Exercices simples et funs guidés en plusieurs étapes :

Étape 1 : Bilan et Introspection de votre année qui se termine

• Recul sur votre année et prise de conscience de ce qui vous sert et ne vous sert pas/plus

• Exercice très visuel pour mieux gérer les hauts et les bas de vos années

• Tirer des leçons constructives et utiles des hauts et des bas (nous n'y pensons pas)

• Identifier vos priorités : axes d’amélioration et focus

• 4 décisions clés de votre fin puis début d’année réussis

Étape 2 : Vision et Objectifs

• Comment clarifier la direction et vos priorités de la nouvelle année de façon rapide, simple et légère 

• La meilleure façon de fixer vos objectifs, même si vous n’êtes pas au clair et ne savez pas comment les atteindre

• 5 questions et « prompts » d’introspection pour vraiment clarifier vos priorités de l’année avec sens et enthousiasme (d’une façon bien plus fluide, efficace et consciente que les simples objectifs SMART ou bonnes résolutions)

Étape 3 : Bien démarrer l'année

• Comment prendre conscience de ce qui est bon et mauvais pour vous (exercice de réelle prise de recul qui crée un déclic sur vos autosabotages)

• Comment reprendre en main vos journées pour plus de motivation sans forcer (motivation naturelle)

• Comment créer et tenir les bonnes habitudes, tout en arrêtant celles qui ne vous servent pas (la façon la plus simple et efficace pour y parvenir)

• Le modèle pour tenir vos habitudes sur la durée (vous pourrez l’utiliser toute l’année)

Étape 4 : Les objectifs et routines qui font du bien (bien-être et équilibre)

• Ces objectifs qu’on oublie mais qui sont essentiels pour votre bien-être, votre équilibre et votre évolution

• Les 4 types d’habitudes et objectifs clés pour créer plus d’énergie positive sur votre année

• Comment intégrer cela dans votre quotidien pour vous aider à mieux réussir avec plus d’énergie et de vitalité

• L'art de réussir dans le "flow" en ne laissant plus l'épuisement ou le découragement vous surprendre

Étape 5 : Bien planifier votre année

• Les 4 focus clés pour vraiment partir sur de bonnes bases en début d'année (et éviter les faux départ)

• Comment augmenter les chances d’atteindre vos objectifs et bien équilibrer l’orientation que vous allez prendre

• Les erreurs à éviter quand vous planifiez votre année et comment bien le faire

• Le système (et les supports) les plus puissants pour planifier votre année 

• Comment rester agile et éviter les générateurs de stress dans votre progression 

• Inclus : Planner et Tracker en PDF à imprimer et utiliser

Le workbook va vraiment vous aider (dans l'ordre et le déroulé des exercices) à réellement construire les fondations de votre nouvelle année.

En plus de la clarté, vous aurez de réels outils qui vous serviront toute l'année en vous apportant une meilleure connaissance de vous-mêmes et plus de conscience dans votre progression.

✨Bonus : Conseils et petites routines (optionnelles) qui font du bien !

Vous avez 3 petites routines simples (moins de 5 minutes par jour) que je vous donne en bonus et qui aide grandement à réduire la charge mentale, gagner en clarté d'esprit et booster votre énergie quotidienne.

Vous pouvez les suivre si vous le souhaitez, mais la grande majorité de mes clients finissent par les adopter à l'année !

C'est accompagné de pépites et conseils sur l'art de gérer :

• La motivation qui fait yoyo et les habitudes (autodiscipline)

• La procrastination et les tâches plus pénibles (en se foutant aussi la paix)

• La perte de rythme et une astuce pour être régulier

• La tendance à vite se disperser et l'art de retrouver rapidement le focus

• La créativité et l'inspiration afin de garder le "feu sacré" si important

Ces petites pépites bonus seront des plus à tester et implémenter !

Vous avez aussi les exemples de comment j'organise mes années, trimestres, mois, semaines et journées à partir de ces exercices pour créer votre propre organisation.