L'écosystème à copier/coller pour organiser vos projets, notes et connaissances de façon fluide et optimale sans complication technique.
Créez votre système de notes, de mémoire illimitée et de configuration IA pour gérer votre vie, votre carrière et vos affaires pour soulager votre charge mentale.
Écosystème et prompts clé en main, intemporel et compatible avec vos outils préférés
Sortez enfin vos idées, projets et informations de votre tête. Et donnez à votre IA le contexte nécessaire pour vraiment vous aider.
Votre esprit est souvent submergé ? Vous avez déjà beaucoup de choses auxquelles penser ?
Des projets en cours. Des idées qui arrivent au mauvais moment. Des décisions prises il y a trois semaines. Des informations. Des notes partout. Des ressources. Des choses à faire…
Votre cerveau n'arrive plus à y voir clair !
Le Deuxième Cerveau IA Flowtasking™ vous aide à construire une mémoire extérieure simple, que vous pouvez retrouver et exploiter avec l'IA.
Une première version peut être installée en 20 à 30 minutes, à partir des outils que vous utilisez déjà, vous avez juste à suivre la méthode et copier/coller les prompts.
Beaucoup d'approches de deuxième cerveau sont complexes, techniques et vous imposent des outils.
Avec ce système :
Pas besoin de coder.
Pas besoin d’un Notion complexe.
Pas besoin d'être une brute de la technique.
Et votre écosystème est intemporel, ce qui signifie que vous n'êtes pas dépendant d'un outil ou d'une IA.
Vous savez que vous avez déjà réfléchi à un sujet… mais plus exactement où vous avez mis vos idées et vos notes.
Vous reprenez un projet après quelques semaines et vous passez 20 minutes à vous demander où vous en étiez.
Vous avez une bonne idée pendant que vous travaillez sur autre chose, alors vous essayez de la garder quelque part dans un coin de votre tête.
Un client ou un collaborateur vous donne une information importante. Vous êtes certain de vous en souvenir.
Puis il y a vos notes: Vous avez surement essayé : Drive, Apple Notes, Notion, outils d'emails, les captures d’écran, peut-être trois conversations ChatGPT ouvertes depuis deux mois, plein d'onglets ouverts sur votre navigateur avec la peur de le fermer et tout perdre…
L’information existe. Mais lorsqu’elle devient utile, il faut encore la retrouver.
Et parfois, vous ne cherchez même plus.
Vous refaites.
Vous réexpliquez.
Vous repartez de zéro.
C’est épuisant !
Parce que votre cerveau ne porte pas seulement ce que vous êtes en train de faire,il porte aussi tout ce qu’il ne veut surtout pas oublier.
Vos notes, vos onglets, vos dossiers, vos outils... Tout est devenu chaos !
Vous avez peut-être déjà essayé de mieux vous organiser :
Une nouvelle application.
Un nouveau système de notes.
Des dossiers impeccables.
Des tags.
Un dashboard.
Une méthode de « Second Brain »
Au début, c’est agréable. Puis la vie reprend.
Les projets s’accumulent, les priorités changent, certaines semaines sont plus chargées que d’autres… et votre magnifique système demande soudain plus d’énergie pour être maintenu qu’il ne vous en fait gagner.
Sans parler de l'IA...
ChatGPT, Claude et les autres peuvent faire énormément de choses, mais sans contexte ils repartent presque de zéro. Vous devez réexpliquer qui vous êtes, votre projet, vos contraintes, ce que vous avez déjà testé ou décidé… au point de parfois passer plus de temps à préparer votre demande qu’à exploiter la réponse.
Le vrai sujet n’est donc pas seulement d’avoir une IA plus intelligente, mais une IA qui dispose du bon contexte au bon moment.
C’est précisément ce que permet votre Second Cerveau : donner à l’IA une mémoire fiable de ce qui compte, pour qu’elle vous aide sans devoir tout reconstruire à chaque nouvelle conversation.
J’ai toujours eu du mal avec les systèmes qui exigent trop de complexité et de la suradaptation pour pouvoir les utiliser.
Je préfère partir de la question inverse :
Comment construire un système assez simple pour continuer à fonctionner lorsque vous êtes justement débordé ?
C’est la logique de Flowtasking™ appliquée à votre mémoire.
Le process que vous mettez en place est simple
Tout ce qui arrive va dans votre Inbox.
Une idée, une note, une tâche potentielle, une information…
Vous capturez maintenant.
Vous triez plus tard.
Ce qui mérite de durer rejoint votre Mémoire Maître :
MOI : votre contexte
ACTIFS : vos projets et dossiers en cours
BIBLIOTHÈQUE : vos idées et connaissances utiles
Le reste va dans Actions, Calendrier… ou disparaît.
ChatGPT ou Claude (ou d'autres) utilise cette mémoire pour vous aider à :
Retrouver, résumer, préparer, relier, décider et reprendre vos projets.
Quand quelque chose change, vous validez la mise à jour et votre mémoire reste cohérente.
Je capture ce qui arrive → je garde ce qui compte → mon IA m’aide à le retrouver et à l’exploiter.
Cela fait de nombreuses années que je transmets des conseils, outils, méthodes et écosystème pour vous organiser. L'information, les notes, les connaissances, les idées, les projets... ça fait partie de notre organisation et ça représente un sujet majeur !
C'est pour cela qu'il était important de vous apporter un écosystème adaptable clé en main :
Depuis 2008, je partage mes connaissances, des livres, des outils etc. sur le web.
Mes vidéos sur comment apprendre à apprendre, la prise de notes et les livres ont cumulé des millions de vues. Forcément, avec le temps, et cette passion pour la connaissance, j'ai développé le concept de deuxième cerveau à ma façon, partageant, au fil des années, mes systèmes.
L'IA a rendu ce modèle encore plus puissant ! Vous pouvez réellement développer une externalisation optimale et exploitable de vos ressources.
J’ai donc créé un système beaucoup plus simple à ce jour : une Inbox pour capturer, une mémoire pour conserver ce qui compte, et l’IA pour retrouver, clarifier et exploiter ce contexte. J'ai décidé de vous transmettre ce nouveau modèle augmenté.
Il est important pour moi de vous laisser libres, tout en partageant ma philosophie : Je ne vous impose pas un outil, je vous transmets une méthode adaptable aux outils qui vous correspondent.
Ce deuxième cerveau peut déjà fonctionner sans IA, mais sa couche augmente sa puissance.
Si vous changez d'outil, vous pouvez tout exporter/importer facilement.
Vous pouvez créer une version simple et légère, ou aller plus loin selon votre niveau technique.
Vous avez différents guides et bonus pour des outils recommandés si vous n'avez pas envie de vous prendre la tête
Ça reste compatible avec l'écosystème et la philosophie Flowtasking
Modèles, systèmes et prompts clés en main prêts à copier/coller
10% théorique pour comprendre 90% pratique pour mettre en place
Pas besoin de tout changer dans votre organisation, ni non plus de passer des semaines à construire un système parfait.
Mettez en place un point d’entrée simple pour ne plus avoir à vous demander en permanence où noter, quoi garder ou ce que vous risquez d’oublier.
Vous capturez ce qui arrive sans casser votre concentration.
Vous réduisez les « il ne faut surtout pas que j’oublie ça ».
Vous arrêtez de disperser encore davantage vos informations.
Vous pouvez laisser une idée partir de votre tête avec davantage de confiance.
Résultat : Moins de bruit et de charge mentale dès le départ.
Vous créez une structure suffisamment simple pour retrouver ce qui compte sans transformer votre organisation en nouveau projet à maintenir.
Vous savez enfin où vivent les informations importantes.
Vous gardez le fil de vos projets, même après une interruption.
Vous retrouvez plus facilement vos décisions, idées et connaissances.
Vous cessez progressivement d’utiliser votre cerveau comme système de stockage principal.
Résultat : Vous ne cherchez plus à tout retenir. Vous savez que vous pourrez retrouver.
Vous configurez votre IA pour qu’elle comprenne mieux votre réalité, vos projets et votre manière de fonctionner.
Vous répétez beaucoup moins souvent les mêmes informations.
Vos réponses deviennent plus pertinentes et personnalisées.
Votre IA peut s’appuyer sur ce que vous avez déjà construit.
Vous gardez une mémoire qui vous appartient, même si vous changez d’IA demain.
Résultat : Votre IA arrête progressivement de repartir d’une page blanche.
Votre Deuxième Cerveau ne sert pas seulement à stocker.
Il vous aide surtout à revenir au bon endroit au bon moment.
Vous reprenez plus facilement un projet laissé de côté.
Vous retrouvez une décision sans fouiller dans vos anciennes conversations.
Vous préparez plus vite vos rendez-vous, contenus ou réflexions.
Vous réutilisez ce que vous savez déjà au lieu de toujours recommencer.
Résultat : Moins de temps à reconstruire le contexte, plus de temps à avancer.
Vos projets changent. Vos décisions aussi.
Votre système doit pouvoir suivre sans vous transformer en gestionnaire d'archives.
Vous évitez que votre mémoire devienne rapidement obsolète.
Vous conservez ce qui mérite réellement de durer.
Vous réduisez la maintenance inutile.
Vous restez toujours maître de ce que l’IA peut conserver ou modifier.
Résultat : Une mémoire vivante sans nouvelle charge mentale.
Le but n’est pas de devenir plus discipliné pour réussir à utiliser votre Deuxième Cerveau.
C’est l’inverse :
Vous adaptez le système à votre manière naturelle de fonctionner.
Vous évitez les architectures trop rigides que vous finissez par abandonner.
Vous conservez une version minimale même lorsque votre énergie baisse.
Vous pourrez automatiser certaines frictions seulement lorsque cela vous apporte réellement quelque chose.
Résultat : Un système qui s’adapte à vous au lieu de vous demander de vous adapter à lui.
Je ne voulais surtout pas vous donner une méthode théorique… puis vous laisser devant une page blanche avec la mission de tout mettre en place.
Vous recevez donc tout ce qu’il faut pour passer directement à l’installation (Guide, Kit, Prompts etc.
Des vidéos courtes pour vous accompagner dans les étapes essentielles sans devoir commencer par lire des dizaines de pages.
Vous comprenez quoi faire, dans quel ordre, et vous pouvez appliquer immédiatement sur votre propre système.
Votre guide de référence pour comprendre la méthode, construire votre système et savoir quoi faire lorsque vous vous retrouvez bloqué.
Il reste à votre disposition lorsque vous en avez besoin.
Tous les éléments nécessaires pour passer de la théorie à votre propre Deuxième Cerveau :
Templates, modèles, checklists et workflows sont déjà préparés.
Vous ne partez pas de zéro.
Pas besoin de devenir expert en prompt engineering. Vous recevez notamment :
Pour poser une fois les règles de fonctionnement de votre Deuxième Cerveau.
Pour les grandes opérations que vous aurez besoin de réaliser régulièrement.
Pour pouvoir simplement demander :
« Retrouve. »
« Résume. »
« Remets-moi dans le contexte. »
« Traite mon Inbox. »
Et beaucoup d’autres selon vos besoins.
Parce que votre système ne devrait pas dépendre d’une seule application.
Configurez simplement votre capture avec les outils les plus connus et reliez-la à votre IA.
Installez votre mémoire dans l’environnement qui vous convient déjà : Google Drive, Notion, OneNote, Obsidian, Apple Notes, Evernote…
Configurez précisément ChatGPT ou Claude pour qu’ils deviennent l’interface de votre Deuxième Cerveau.
Vous oubliez une commande ?
Vous ne savez plus quelle différence il y a entre deux concepts ?
Vous cherchez quoi demander à votre IA dans une situation précise ?
Ouvrez simplement votre bibliothèque.
Tout est regroupé et organisé pour être retrouvé rapidement.
Votre Deuxième Cerveau non plus ne devrait pas dépendre de votre mémoire.
Gardez ce qui possède encore de la valeur et laissez enfin derrière vous des années de notes inutiles.
Vous pouvez travailler avec énormément d’informations tout en gardant votre Deuxième Cerveau léger.
Gardez le contexte, retrouvez les décisions importantes et simplifiez vos suivis.
Votre système doit rester suffisamment naturel pour survivre à votre rythme, vos projets et vos variations d’énergie.
Identifiez ce qui mérite réellement d’être automatisé, sans abandonner le contrôle aux outils ou à l’IA.
✓ Les mini-cours vidéos
✓ Le Guide complet
✓ Le Kit pratique
✓ Les templates prêts à remplir
✓ Le Prompt Père
✓ Les Prompts Mères
✓ La bibliothèque de commandes
✓ Le lexique complet
✓ Le Guide universel Inbox
✓ Le Guide universel Mémoire
✓ Le Guide ChatGPT & Claude
✓ Le Bonus Migration 80/20
✓ Le Bonus Laboratoire de connaissances
✓ Le Bonus Clients & rendez-vous
✓ Le Bonus Personnalisation Flowtasking™
✓ Le Bonus Automatisation avancée
Et surtout :
Vous installez d’abord votre première version. Vous l’utilisez.
Puis les guides et bonus restent disponibles le jour où vous rencontrez réellement le besoin.
Votre deuxième cerveau IA déjà clé en main
J’ai configuré un Assistant Flowtasking™ directement dans ChatGPT, réservé aux clients du programme, qui connaît déjà toute la méthode.
Vous l’ouvrez, vous lui indiquez votre situation et il vous accompagne pas à pas pour installer puis utiliser votre Deuxième Cerveau, sans devoir retrouver le bon guide, mémoriser les commandes ou comprendre toute la partie technique avant de commencer.
Vous pouvez choisir de tout centraliser dans ChatGPT ou de conserver les outils que vous utilisez déjà. Le système s’adapte à votre environnement, pas l’inverse.
Installation guidée pas à pas directement dans Chat GPT
Une version clé en main pour ceux qui veulent aller au plus simple : dites-lui simplement « je veux tout faire dans ChatGPT ».
Il s’adapte à vos outils existants sans vous imposer de migrer ou de refaire toute votre organisation.
Plus besoin de connaître les prompts : dites ce que vous voulez faire et l’Assistant déclenche le bon workflow.
Il vous aide à reprendre un projet, retrouver une décision, traiter vos notes ou mettre votre mémoire à jour au moment où vous en avez besoin.
Il détecte quand votre système devient trop compliqué et vous aide à revenir à une version simple.
Il vous accompagne même après une longue pause, sans vous demander de rattraper tout ce que vous avez manqué.
Il vous guide vers les options avancées uniquement quand elles deviennent utiles : migration, automatisation, connexions, personnalisation Flowtasking™…
Vous gardez le contrôle : l’IA prépare, vous validez, et votre mémoire reste identifiable et récupérable.
Vous ouvrez l’Assistant.
Vous lui dites où vous en êtes.
Il vous indique quoi faire ensuite.
⚠️ IMPORTANT
Bien entendu, le but n’est pas de tout confier à une IA ni de construire une nouvelle usine à gaz. L’objectif est de créer une mémoire simple, fiable et exploitable pour arrêter de tout garder en tête et donner enfin à l'IA le bon contexte au bon moment.
C’est pour vous si...
Vous avez beaucoup d’idées, projets, notes ou informations dispersées
Vous perdez du temps à retrouver où vous en étiez ou ce que vous aviez décidé
Vous voulez reprendre vos projets plus facilement après une interruption
Vous cherchez un système simple, compatible avec vos outils actuels
Vous êtes multipotentiel, multi-projets ou avez beaucoup de responsabilités
Vous voulez réduire votre charge mentale sans complexifier votre organisation
Ce n’est pas pour vous si...
Vous voulez qu’une IA pense et décide entièrement à votre place
Vous cherchez un système 100 % autonome dès le premier jour
Vous voulez classer et migrer absolument tout avant de commencer
Vous préférez construire une architecture complexe plutôt qu’une version simple et utile
Note I.A.
ChatGPT ou Claude devient l’interface de votre Second Cerveau, pas votre mémoire principale. L’IA prépare, vous validez. Votre mémoire reste dans vos propres outils et vous appartient, même si vous changez d’IA plus tard.
FAIT POUR DURER...
L'objectif est que ça dure sans vous enfermer !
Un Second Cerveau figé devient rapidement une photographie du passé.
Votre activité bouge. Vos décisions changent. Vos projets évoluent. Vous prenez une nouvelle direction…
Le système intègre donc une boucle simple d'actualisation.
Vous n’avez pas à documenter chaque phrase, seulement ce qui mérite encore d’être vrai lorsque vous reviendrez.
La mémoire évolue avec vous.
Vous laissez une idée sortir de votre tête sans avoir peur qu’elle disparaisse.
Vous fermez votre journée sans essayer de maintenir mentalement 15 sujets ouverts dans votre esprit.
Vous revenez sur un projet après une interruption sans le sentiment d’avoir tout perdu.
Vous retrouvez une décision sans retourner fouiller dans une conversation vieille de six semaines.
Vous utilisez vos anciennes idées avant de demander à l’IA d’en produire cinquante nouvelles.
Et surtout, votre IA commence à travailler à partir de votre réalité, pas d’une page blanche.
C’est un point auquel je tiens particulièrement :
L'IA va évoluer, ChatGPT, Claude et les autres aussi...
De nouveaux outils apparaîtront. Certains disparaîtront.
Vous changerez peut-être d’avis dans deux ans…
Votre contexte ne devrait pas être prisonnier d’une IA.
Votre mémoire et vos dossiers restent et vous appartiennent.
Vous pouvez changer d’interface sans reconstruire votre identité, vos décisions et vos projets depuis zéro.
L’outil peut changer. Votre mémoire reste.
Accédez au programme et ses mises à jour en illimité !
Construisez votre deuxième cerveau dès les prochaines heures et profitez-en dès les prochains jours :
Foire Aux Questions
Les réponses aux questions fréquentes
Vous pouvez avoir une première version fonctionnelle en 20 à 30 minutes : votre Inbox, votre Mémoire Maître, un premier projet et ChatGPT ou Claude configuré.
Vous n’avez pas besoin de tout lire, tout migrer ou tout optimiser avant de commencer. Installez le minimum, utilisez-le, puis améliorez seulement ce qui devient utile.
Non.
Vous pouvez utiliser Google Drive, Apple Notes, OneNote, Obsidian, Evernote, Bear ou de simples fichiers.
Le guide Mémoire vous montre plusieurs configurations.
Non. Pas forcément.
Le système est prévu pour fonctionner avec ChatGPT, Claude mais aussi d'autres modèles IA.
Je conseille simplement de choisir une IA principale au départ pour éviter de recréer de la fragmentation.
Dans la majorité des cas, non.
Si vous possédez déjà une application de notes, un espace de fichiers, un gestionnaire de tâches et un calendrier qui vous conviennent, gardez les.
Nous allons leur donner une fonction claire.
Le Bonus Migration 80/20 vous aide ensuite à récupérer uniquement les éléments de votre ancien système qui possèdent encore une vraie valeur.
Cela dépend de ce qui vous manque.
Si vous stockez déjà très bien vos informations mais que vous perdez encore du temps à les retrouver, à réactiver vos projets ou à répéter votre contexte à l’IA, le système peut vous aider à ajouter cette couche de continuité et d’exploitation.
Vous n’avez pas besoin de jeter ce qui fonctionne déjà.
Aucun problème. Le système a justement été conçu pour ne pas dépendre d’une application précise.
Vous pouvez changer d’Apple Notes à autre chose, déplacer votre mémoire de Google Drive vers Obsidian, ou passer de ChatGPT à Claude sans reconstruire toute votre organisation. L’outil peut changer. Votre mémoire reste et vous appartient.
Non. Si vous savez créer un document, copier-coller du texte et utiliser ChatGPT ou Claude, vous avez déjà le niveau nécessaire.
La version de référence fonctionne sans code, sans automatisation et sans configuration technique complexe.
Les connecteurs, MCP et automatisations sont des possibilités avancées pour plus tard, jamais une obligation.
Non, et c’est volontaire.
Votre Mémoire Maître reste extérieure à l’IA et sous votre contrôle. ChatGPT ou Claude peut vous aider à retrouver, clarifier et préparer une mise à jour, mais dans le fonctionnement recommandé : l’IA prépare, vous validez, puis vous enregistrez.
Vous n’avez pas non plus besoin de connecter toutes vos données. Le système fonctionne déjà avec des fichiers et du copier-coller.
Les fonctions natives de mémoire, connecteurs et automatisations peuvent apporter plus de confort ensuite, mais elles ne sont pas nécessaires pour faire fonctionner votre Deuxième Cerveau.
Je vous laisse le choix !