L’été est censé être une pause…

Mais c’est aussi le meilleur moment pour structurer votre rentrée et prendre de l’avance.

Pendant que les autres “remettront tout à septembre”, vous aurez déjà posé des bonnes fondations et/ou lancé vos projets les plus stratégiques, en évitant d'être sous l'eau et en retard en Septembre...

Le véritable problème :

• En septembre, tout repart à 200 à l’heure… mais vous devez d’abord “relancer la machine” → perte d’énergie et d’opportunités.

• Vous avez plein d’idées, mais aucune vue claire sur ce qui mérite d’être fait avant la rentrée.

• L’été vous donne du temps… mais aussi mille distractions et un rythme cassé.

Pourquoi la plupart échouent à tirer le meilleur de cette saison ?

Ils attendent septembre pour “reprendre”, croyant que l’été ne sert qu’à se reposer.

Résultat : ils démarrent en retard, saturent dès octobre et finissent l’année épuisés.

C'est l'occasion idéale pour poser vos fondations et opérer des mouvements stratégiques :

Arrêtez de vous torturer avec des méthodes qui ne marchent pas pour vous !

❌ Ça vous dit quelque chose ?

Vous avez testé GTD, Pomodoro, Time blocking, Bullet Journal... et vous avez tout planté au bout de 2 semaines.

Pourquoi ?

Parce que ces méthodes sont conçues pour des cerveaux "normaux". Pas pour vous.

Vous, vous êtes peut-être :

• 🧠 Multipotentiel - 15 projets en cours, 1000 idées par minute

• 🌊 Cycles variables - À fond pendant 3 jours puis plus rien pendant une semaine

• 🎨 Cerveau créatif - Les to-do lists militaires vous donnent des boutons

• 🔄 Anti-routine - Les méthodes rigides vous étouffent

Et on vous demande de rentrer dans le moule ? Bullshit.

🚨 LE PROBLÈME : Vous vous battez contre votre nature :

☑️ Charge mentale constante qui vous épuise - votre cerveau n'arrête jamais

☑️ Dispersion stérile - vous partez dans tous les sens sans finir

☑️ Procrastination culpabilisante - face à l'ampleur des tâches

☑️ Mode survie permanent - toujours dans l'urgence, jamais serein(e)

☑️ Collection d'outils abandonnés - 36 apps qui se battent en duel

Progression hachée, dispersée, lente... et vous qui culpabilisez en permanence.

✨ Summer Flow est une méthode QUI S'ADAPTE À VOUS

Le principe révolutionnaire : Au lieu de vous faire violence pour coller à un système rigide... vous créez VOTRE système basé sur votre fonctionnement unique.

SUMMER FLOW :

✅ Respecte vos cycles - On surfe vos hauts et bas au lieu de les combattre

✅ Organise le chaos - Votre dispersion devient un atout, pas un défaut

✅ Zéro culpabilisation - Fini les "il faut" et les injonctions toxiques

✅ Résultats immédiats - Clarté dès les premières minutes

🏖️ POURQUOI L'ÉTÉ EST PARFAIT POUR ÇA

Vous avez enfin :

• 🧘‍♀️ Du recul - Moins d'urgences, plus de réflexion profonde

• ⚡ De l'énergie créative - Rythme différent, inspiration au top

• 🎯 Du temps pour tester - Possibilité d'expérimenter sans pression

• 🚀 L'avantage concurrentiel - Pendant que les autres déconnectent (mais je vous rassure, vous pouvez déconnecter aussi, mais avec clarté et sérénité pour le retour)

Plus jamais vous ne subirez la rentrée. Cette fois, vous la préparez.

Les méthodes de productivité "mainstream" sont conçues en considérant que nous fonctionnons tous de la même façon, au même rythme...

💔 Combien de fois avez-vous vécu ça ?

☑️ Abandonné un énième outil de productivité au bout de 2 semaines
☑️ Culpabilisé devant une to-do list qui ressemble à l'Everest
☑️ Regardé des "routines de winner" qui vous donnent l'impression d'avoir raté votre vie parce que vous ne prenez pas de douche froide à 5h du matin
☑️ Décroché après 3 Pomodoros parce que le minuteur vous rend fou/folle sans entrer dans le flow
☑️ Procrastiné jusqu'à la dernière minute pour avoir enfin la pression nécessaire à l'action
☑️ Envié ces "entrepreneurs successful" avec leurs routines parfaites... tout en sachant que c'est du marketing Instagram

Si vous avez coché 3 cases ou plus → vous êtes au bon endroit.

Changeons d'approche :

❌ Ce qu'on vous impose : "Rentrez dans ce moule rigide, disciplinez-vous ou échouez"

✅ Ce qui marche vraiment : "Comprenez comment VOUS fonctionnez et organisez-vous en conséquence"

LA QUESTION QUI CHANGE TOUT :

Avez-vous vraiment pris le temps de comprendre VOTRE fonctionnement ?

• 🧠 Vos cycles d'énergie (matin/soir, intensité/récup)

• 🌊 Vos rythmes naturels (régulier vs par à-coups)

• 🎨 Votre mode de création (chaos créatif vs structure)

• ⚡ Vos déclencheurs de motivation (deadline vs curiosité)

Sans ça ⬇️

Vous continuerez à vivre en mode urgence, à flux tendu, en mode automatique... sans jamais construire quelque chose de vraiment aligné.

Avec Summer Flow ⬇️

Vous surfez vos cycles au lieu de les subir, vous avancez avec fluidité sur ce qui compte vraiment.

L'APPROCHE SUMMER FLOW : Partir de VOUS, pas d'un modèle généraliste

Après 15 ans d'accompagnement de multipotentiels (étant moi-même ainsi), voici ce que j'ai découvert :

✅ La façon la plus SIMPLE de vous organiser : Partir de votre profil unique et adapter l'organisation autour

✅ Ce qui marche vraiment : Surfer vos rythmes au lieu de les combattre

✅ L'été = timing parfait : Énergie différente, moins d'urgences, moment idéal pour prendre du recul et créer VOTRE système

🏖️ POURQUOI L'ÉTÉ EST LE MOMENT PARFAIT :

Pendant l'année → Tête dans le guidon (deadlines, urgences, rush)

Pendant l'été → Recul possible (énergie différente, rythme plus lent, carrefour entre bilan S1 et ambitions S2)

C'est maintenant ou jamais pour sortir du cycle infernal et créer l'organisation qui vous correspond enfin.

Avec l'équipe, nous avons créé un "workbook" (cahier d'exercices + vidéos explicatives) pour vous permettre de :

• Retrouver confiance et clarté (surtout si vous êtes arrivé en milieu d'année avec quelques doutes)

• Faire le tri dans vos projets et définir vos réelles priorités (réel recul)

• Revenir sur plus de simplicité (vous alléger)

• Repartir sur des bases saines, légères et joyeuses, maintenir votre équilibre, et évoluer avec clarté

• Comprendre votre rythme et votre fonctionnement idéaux (ce qui fonctionne et ne fonctionne pas pour vous)

• Créer votre propre façon de gérer votre temps et planifier

• Créer vos journées, semaines et votre rythme idéaux pour repartir sur des bases saines

PAS DE PRESSION, PAS DE CULPABILISATION, PAS D'INJONCTION... VOUS POUVEZ IMPRIMER VOS SUPPORTS ET LES FAIRE TRANQUILLEMENT DE N'IMPORTE OÙ CET ÉTÉ ET DONC ANTICIPER LA RENTRÉE ET LA DERNIÈRE PARTIE DE L'ANNÉE...

Ça vous aide à :

• Simplifier : éliminer 80% de ce qui vous encombre.

• Aligner : adapter votre planning et votre organisation à votre rythme naturel.

• Structurer : créer un plan clair pour la fin d'année en 3 étapes.

💡 Cahier d'introspection semestriel avec une série de questions puissantes pour vous débloquer dans la vie et les affaires et préparer la suite de l’année pour vous aider à :

• Vous débloquer face à un manque de clarté et direction

• Définir vos réelles priorités et ne plus vous disperser

• Casser vos peurs, doutes, croyances et blocages

• Remettre du mouvement et du « flow »

• Trouver un rythme d'organisation adapté à votre contexte et personnalité

Commencez par cette introspection pour gagner en clarté et direction.

✅ Esprit libéré - Fini le chaos mental permanent
✅ Direction claire - Vous savez enfin où vous allez
✅ Blocages identifiés - Plus de mystères sur ce qui vous freine

🖋️ Vidéos guidées + Workbook "Summer Flow" : Exercices simples et funs guidés en plusieurs étapes : 

Étape 1 : Organisation Multiprojets

• Comment faire le tri dans vos idées, projets et engagements

• Définir vos priorités (plus efficacement qu'avec la matrice urgent/important)

• Trouver et utiliser votre "flow" pour gérer plusieurs projets

✅ Priorités laser qui avancent enfin
✅ Stop List claire - Ce que vous arrêtez de faire (libérateur !)
✅ Mental déblayé - Fini la charge mentale explosive

Étape 2 : Vos cycles et Saisons

• Identifiez et comprenez vos cycles annuels

• Surfez vos "saisons" pour organiser au mieux vos trimestres et mois

• Un exercice très puissant pour "surfer" vos cycles (je l'utilise tous les trimestre pour progresser très vite) !

• Comment concilier votre rythme à vous et le contexte extérieur (environnement et éléments hors de votre contrôle) pour plus d'agilité et fluidité (réduire les frictions et ne plus se retrouver au pied du mur)

✅ Rythme optimal identifié - Vous savez quand planifier quoi
✅ Agilité maximale - Vous vous adaptez sans stress aux imprévus
✅ Énergie préservée - Vous ne luttez plus contre votre nature

Étape 3 : Comprenez et Optimisez votre mode de fonctionnement

• Adapter la bonne stratégie à votre mode de fonctionnement (vous allez comprendre pourquoi beaucoup de conseils et méthodes ne fonctionnent pas pour vous et quoi faire)

• Identifier votre profil parmi 4 profils existants (caractéristique et modes de fonctionnement)

• Alignez gestion du temps, planification, priorisation et objectifs en fonction de votre profil (gros déclic)

✅ Révélation totale - "Ah ! C'est pour ça que ça ne marchait pas !"
✅ Méthode personnalisée - Organisation adaptée à votre cerveau
✅ Fin de la culpabilité - Vous assumez votre fonctionnement unique

Le déclic que tout le monde attend : Vous comprenez enfin pourquoi vous n'êtes pas "cassé(e)".

Étape 4 : Votre Flow Mensuel, Hebdomadaire & Quotidien

• Organisez et planifiez vos mois en fonction de vos responsabilités et enjeux 

• La meilleure façon de planifier vos mois et semaines (universel et adapté à tous les profils) : Qui se connecte avec l'étape 3 !

• Comment créer votre semaine idéale en fonction de vos objectifs, responsabilités et activités

• Comment organiser vos journées idéale en fonction de votre propre rythme (le comprendre) et vos cycles d'énergie (chacun est différent) 

• Le déclic pour ne plus perdre de temps, procrastiner et se disperser au quotidien tout en se respectant 

✅ Planning qui vous ressemble - Fini les plannings qui vous étouffent
✅ Régularité sans contrainte - Progression fluide et constante
✅ Procrastination éliminée - Vous savez quoi faire et quand le faire

Le secret : Vous ne perdez plus de temps à vous disperser tout en vous respectant.

Étape 5 : Votre "planner" sur une page A4 

• L'approche la plus simple et légère pour fixer vos objectifs à partir de tous les éléments précédents

• Utilisez et adaptez le modèle pour vous organiser à partir des exercices précédents

• L'astuce pour ne plus se perdre dans plein d'outils compliqués

✅ UN seul outil simple - Exit les 36 apps qui se battent en duel
✅ Système à vie - Organisation qui grandit avec vous
✅ Simplicité ultime - Complexité éliminée, efficacité maximale

Le workbook va vraiment vous aider (dans l'ordre et le déroulé des exercices) à réellement comprendre votre mode de fonctionnement et designer peu à peu un rythme, une organisation et une planification 100% en cohérence avec vous-mêmes.

Selon où vous en êtes dans votre propre connaissance de vous-mêmes, vous pourrez passer par des phases de tests et observation (c'est pour cela que l'été est idéal) ou directement utiliser l'été pour continuer d'avancer et/ou préparer la rentrée.

✨Bonus : Conseils et petites routines (optionnelles) qui font du bien !

Vous avez 3 petites routines simples (moins de 5 minutes par jour) que je vous donne en bonus et qui aide grandement à réduire la charge mentale, gagner en clarté d'esprit et booster votre énergie quotidienne.

Vous pouvez les suivre si vous le souhaitez, mais la grande majorité de mes clients finissent par les adopter à l'année !

C'est accompagné de pépites et conseils sur l'art de gérer :

• La motivation qui fait yoyo

• La procrastination et les tâches plus pénibles (en se foutant aussi la paix)

• La perte de rythme et une astuce pour être régulier

• La tendance à vite de se disperser et l'art de retrouver rapidement le focus

• La créativité et l'inspiration afin de garder le "feu sacré" si important

Ces petites pépites bonus seront des plus à tester et implémenter !

Vous avez aussi les exemples de comment j'organise mes années, trimestres, mois, semaines et journées à partir de ces exercices pour créer votre propre organisation.

CE QUI REND SUMMER FLOW UNIQUE :

❌ Les autres méthodes : "Voici comment s'organiser"
✅ Summer Flow : "Découvrons comment VOUS vous organisez"

❌ Les autres méthodes : Système rigide à appliquer
✅ Summer Flow : Système personnalisé que vous créez

❌ Les autres méthodes : "Discipline-toi ou échoue"
✅ Summer Flow : "Comprends-toi et réussis"