Programme E.N.V.O.L.

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Programme E.N.V.O.L.

De débordé à libre : Les secrets de l'organisation, la gestion du temps, du focus, la discipline et la motivation ! Sortir de la procrastination, du perfectionnisme, de "la roue du hamster" : Comment retrouver le contrôle de votre temps, votre concentration et votre détermination en étant libre et en en vous accomplissant à votre rythme !

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Marie Cécile

C’est plus qu'une méthode d’organisation, c’est une vision globale de comment se mettre en marche en suivant nos propres désirs et motivations.

Sandrine C.

Ça fait 8 mois que j’essayais de trouver la solution et là, grâce à ton programme, en une semaine j’ai trouvé le blocage

Grâce à tes conseils, j’ai appris à mieux me connaître, à clarifier ce que je souhaitais faire de ma vie et j’ai découvert plein de clés pour améliorer mon quotidien.

J’ai acheté ENVOL sans grande conviction, car je pensais y trouver des choses déjà plus ou moins connues… Sérieusement, c’est mon meilleur investissement depuis des mois !

J’ai trouvé des réponses et des clefs puissantes à des problèmes qui me bloquaient depuis longtemps… MERCI BEAUCOUP !

Clarifiez votre vision, créez une motivation profonde, transformez votre rêve en projet, le projet en objectifs, atteignez les objectifs et décollez en gardant l'élan sur le long terme, à votre rythme !

De débordé à libre...

Donnez des ailes à vos projets : Sortez de la stagnation, l'épuisement et accomplissez plus en moins de temps et d'effort

Vous avez tendance à procrastiner ? A Repousser sans cesse au lendemain ?
Vous avez tout le temps plein d'idées avec beaucoup de charge mentale ?
Vous vous dispersez souvent ? Vous avez du mal à rester FOCUS ?
Vous en avez marre de stagner et envie que les choses bougent ?
Vous avez du mal à vous discipliner et à être régulier ?
Votre attention est volatile ? Vous êtes facilement distrait ? Vous avez du mal à vous concentrer ?
Vous manquez souvent de motivation pour tenir vos engagements ?
Votre motivation est aléatoire et en dent de scie ?
Vous vous découragez facilement devant vos ambitions ?
Vous avez du mal à définir des objectifs et vous y tenir ?
Vous avez du mal à trouver un rythme de progression ?
Vous voulez gagner plus sans sacrifier votre vie, votre temps et votre énergie ?

Dans ENVOL, je vous transmets plus de 10 ans d'expériences et d'expérimentation sur l'organisation, la gestion du temps, la création de bonne habitudes... Le tout sans sacrifier votre liberté ! Bien au contraire, vous développez un rythme, une organisation et un état d'esprit qui vous rend réellement libre.

Cette méthode est simple, agile et rapide à mettre en place, tout en s'adaptant à votre personnalité et votre rythme :

DANS LE PROGRAMME ENVOL

Je vous transmets TOUS mes secrets, outils et systèmes sur :

La motivation (la vraie, celle qui vient de vous)
L'organisation et la gestion du temps (avec un système qui vous correspond)
L'art de clarifier, fixer, planifier et atteindre ses objectifs
Gérer ses projets, idées, tâches, responsabilités... avec un système simple, léger et adapté à votre personnalité
La discipline et l'autodiscipline
Les bonnes habitudes et routines
Le rythme et l'énergie (à conserver sur le long terme
La simplification
L'allègement : faire le tri dans votre tête et votre organisation pour vous alléger mentalement et structurellement
La concentration, le focus et l'état de FLOW

E.N.V.O.L. est un acronyme pour :

Énergie
Nettoyage
Vision
Objectifs
Longévité (Long Terme)

Voici le contenu du programme vidéo :

Etape 1 : ENERGIE - Activez une énergie et une motivation profonde

Comment activer un "flow dynamique constant" qui permet la concentration maximale, la motivation, l’épanouissement et la progression dans tous projets
Les 10 clés pour se mettre en état de flow (même sur les tâches difficiles et pénibles)
3 étapes pour adopter le mindset de Flow Dynamique Constant et hacker son cerveau pour progresser
L’astuce pour créer du flow même sur les tâches et travaux moins agréables (transformer le pénible en plaisir)
Une astuce pour rendre les tâches pénibles plus courtes et vite se débarrasser des « corvées »
Les 3 principales causes de démotivation et comment les surpasser
Comment tenir et surmonter les « traversées du désert » : grandes périodes de démotivation
L’astuce pour se recadrer quand on se démotive, procrastine et prend de mauvaises habitudes (avant qu’il ne soit trop tard)
Hackez votre cerveau pour vous reconditionner vers la confiance et la motivation (en changeant de simples mots et petites habitudes toutes bêtes)

Etape 2 - Nettoyage : Gagnez plusieurs heures par jour

Le système en 4 étapes pour surmonter les blocages (peurs, doutes, angoisses, perfectionnisme…)
Tous les biens dont vous devez vous débarrasser et qui encombrent votre environnement (et votre esprit)
Les gros mensonges sur la gestion du temps, l’efficacité et la productivité : ça vous fait perdre des heures par jour
Les 7 choses à définitivement supprimer pour un focus et progression maximale (vous n’y pensez même pas)
La meilleure façon de gérer les emails pour ne plus y passer trop de temps sans rien manquer d’important

Etape 3 : Vision - Définir vers où aller et gagner en clarté

Un exercice fun et puissant pour définir clairement ce que vous voulez et vers quoi vous diriger
L’outil pour hiérarchiser vos projets et déterminer les plus importants (afin de clarifier les choses)
La matrice pour déterminer le potentiel de vos idées et projets avant pour trier les plus intéressants
4 étapes de préparation mentale pour vous motiver à réaliser la vision et générer une motivation/croyance surpuissante pour l’atteindre
Le principe le plus puissant d’efficacité pour construire votre planning et ce que vous devez faire précisément pour atteindre votre objectif

Etape 4 : Objectifs - Créer votre plan d’actions et vos plannings

Pourquoi les objectifs SMART sont incomplets et représentent une très mauvaise piste et l’alternative bien plus efficace, la meilleure façon de fixer des objectifs
L’exercice simple qui « retourne le cerveau » pour transformer un objectif en plan d'actions cohérent et précis (même si vous ne savez pas encore comment atteindre l’objectif) : très peu connu et beaucoup plus puissant
Le système pour optimiser son temps et atteindre ses objectifs beaucoup plus vite
La meilleure façon de surfer sur vos états émotionnels pour être plus performant et ne plus forcer sa motivation/discipline (vous n’allez plus forcer à vous mettre au travail ou à vous concentrer, ça se fera naturellement)
Gagnez des heures voir des journées entières avec un mode de planification hebdomadaire inédit

Etape 5 : Long-terme - Créer des routines et des habitudes puissantes et motivantes sur le long terme

L’astuce pour tenir ses bonnes habitudes et ses engagements sur le long terme
La règle clé qui aide à ne plus procrastiner sur ses engagements (mêmes les plus difficiles)
Les routines les plus efficaces pour rester en forme et motivé au quotidien
4 opportunités (pistes d’actions) pour faire passer vos résultats au niveau supérieur
L’ACTION unique (+ une question clé) qui repousse vos limites et explose vos résultats de façon exponentielle
Le système en 4 étapes pour rester dans la course malgré les coups de mou(outil de prise de recul pour savoir quand et comment continuer)

BONUS

BONUS 1 : Le kit de l'autodiscipline

Mes astuces, routines et hacks de motivation personnels (je vous montre les coulisses de mes systèmes pour gérer mes activités et mon quotidien)
12 idées de challenges efficaces pour muscler votre discipline (tout en améliorant votre vie)
2 systèmes et filtres pour bien gérer vos priorités et ne plus faire d’effort dans le vide ou perdre votre temps
3 modèles de listes (meilleures et plus efficaces que les todo lists) pour: vous motiver et être plus heureux au quotidien, gagner du temps et résoudre vos problèmes efficacement sans y passer trop de temps
L’outil le plus efficace à faire avec une feuille et un crayon pour vous discipliner et suivre votre progression (vous n’aurez plus envie de procrastiner avec)

BONUS 2 : Mes meilleurs outils de productivité

Les meilleurs plugins et applications pour se concentrer et en finir avec les distractions
2 outils pour automatiser certaines tâches pénibles
Les applications et les systèmes que j’utilise pour ne plus avoir à gérer de papiers dans la gestion de mon entreprise
4 systèmes vraiment efficaces pour gérer vos tâches, calendriers et projets

BONUS : Concentration et Créativité

Hacks, outils et méthodes simples et rapides pour booster votre concentration et votre créativité

Vous avez tendance à avoir plein d'idées que vous n'arrivez pas à canaliser ?
Vous vous lancez dans plein de projets sans jamais en voir le bout ?
Vous avez du mal à vous discipliner et à être régulier ? Du coup vous procrastinez (repoussez au lendemain ?)
Votre attention est volatile ? Vous êtes facilement distrait ? Vous avez du mal à vous concentrer ?
Vous perdez vos moyens en période de stress ? Vous avez du mal à avoir les idées claires ?
Souvent vous devez vous forcer pour vous mettre au travail ?
Votre motivation est aléatoire et en dent de scie ?
Vous avez du mal à définir des objectifs et vous y tenir sur la durée ?

1 : Développez votre concentration et votre attention

3 piliers et règles de l’attention et la concentration (ce qui fonctionne vraiment pour se concentrer totalement)
Comment ne plus avoir l’esprit qui divague quand on veut travailler et se recadrer rapidement pour se (re)mettre au travail
Comment arrêter de perdre des heures par jour et une tonne d’énergie (ne gâchez plus votre motivation)
Comment rester focus sur une tâche jusqu’au bout
La méthode la plus efficace et simple pour se mettre au travail sans forcer (activez le mode focus travail en un claquement de doigt)
Deux actions puissantes pour vous concentrer et passer à l’action si vous avez vraiment du mal

2 : Développez votre attention créative (plus d'inspiration et de clarté)

La mauvaise habitude qui vous fait perdre du temps, de l’argent, de l’énergie et détruit votre attention
Le gros changement qui vous fera apprendre plus vite, plus efficacement, avoir les idées plus claires et progresser
Comment avoir plus d’inspiration face aux problèmes, challenges et objectifs pour trouver des solutions (même sous stress)
La meilleure façon de prendre des notes : Tout mon système de prise de notes + meilleurs outils pour prendre des notes

3 : Gérez plusieurs projets efficacement

Mon système qui me permet de gérer mes différents business sans y passer trop de temps
Les 2 meilleurs outils pour faire le tri dans vos idées et prendre des décisions claires
La méthode la plus simple et efficace pour gérer vos projets (même beaucoup) sans vous disperser
Une astuce qui vous aide à rester clair, zen et efficace même quand vous avez plein d’idées et projets mais peu de temps
Le système en 5 étapes qui permet de prédire l’avenir : Définir à l’avance si un projet va cartonner (avec 98% de fiabilité)

4 : Générez des idées à l'infini

Le système pour avoir un flow d’idées à l’infini (pour tout type de projet, challenge ou problème)
2 méthodes puissantes pour générer des solutions à vos problèmes (vous aurez des solutions inédites sans vous creuser la tête)
L’habitude clé qui permet de mettre son cerveau en mode « focus créatif » (quand vous devez créer)
Deux méthodes pour avoir une infinité d’idées sur n’importe quel sujet (idéale pour les créateurs de contenu)
Le « jeu» surprenant qui génère des solutions qu’on pensait impossibles et auxquelles on n’aurait jamais pensé ! (Sans forcer, ce générateur vous donne des idées et solutions)

5 : Hacks et habitudes clés (compilation ce qui fonctionne le mieux sur moi et mes clients pour se concentrer, être plus productif, créatif et plus zen au quotidien)

Deux façons d’exploiter votre environnement pour être plus créatif et concentré
Les deux déclencheurs les plus puissants de créativité et de concentration que vous avez à portée de main gratuitement (basé sur des recherches scientifiques)
7 habitudes simples pour développer votre attention et votre créativité en quelques minutes par jour
Le petit hack pour recadrer votre esprit quand il divague ou est distrait alors que vous voulez travailler
Mon petit truc simple et efficace pour ne plus se disperser quand on a plein d'idées et tendance à partir dans tous les sens

Tous ces modules sont en bonus vidéos pour vous aider à trouver un rythme de créativité et concentration.

BONUS : Changez vos habitudes, Changez de vie !

Vous êtes guidé dans toutes les étapes de votre changement, de la prise de conscience jusqu'au changement concret et durable :

Etape 1 : Les déclics et la prise de conscience

Le dilemme auquel vous êtes confronté tous les jours (de façon consciente ou inconsciente) et comment ce dilemme fait la différence entre échec durable ou réussitedurable
L''impact réel de vos décisions, actions et habitudes actuelles sur chaque aspect de votre vie : vous serez choqué !
Comment déterminer les efforts sur lesquels vous devez focaliser pour avoir un maximum de résultats ? Vous énonomiserez du temps, de l'énergie et de l'argent en partant sur le bon chemin
L'exercice clé et la technique pour en finir avec les excuses et la procrastination
Un petit "hack" (pirater votre cerveau) pour regagner confiance en vous et repartir sur de bonnes bases

Etape 2 : Introspection pour reprendre le contrôle

L'art de prendre des bonnes décisions : outils et exercices pour que vos décisions, même minimes, soient toujours les meilleures options
Comment gérer et anticiper les conséquences inattendues de vos décisions (l'art de prédire l'avenir suite à vos choix de façon de plus en plus précise)
Comment reprendre le contrôle de votre vie à 100% et ne plus la subir comme la grande majorité des gens (un déclic qui vous rendra responsable et maître de votre destin)
La formule de la chance (prouvée scientifiquement) : vous comprendrez pourquoi la chance n'est pas que du hasard et surtout comment créer plus de chance dans votre vie
La seule façon de ne plus être influencé par votre environnement et dépendant des autres (surtout de leur regard) : vous n'allez plus vous laisser ralentir !

Etape 3 : Débloquer les freins et se reconnecter au présent

3 questions et déclics pour faire la paix avec votre passé et regagner confiance en vous pour l'avenir
Comment utiliser tous vos échecs et vos réussites passés comme leviers pour atteindre vos nouveaux objectifs (vous avez une ressource dont vous n'êtes même pas conscient)
Un exercice qui risque de vous CHOQUER ! Il vous aidera à comprendre à quel point vos décisions passées et présentes ont fortement impacté votre situation actuelle, vous saurez alors quoi changer précisément
Les secrets des personnalités à succès et des sportifs de haut niveau pour améliorer leur performance chaque jour sans se décourager
Débloquez les freins et passez la première pour entamer le changement !

Etape 4 : Création du plan d'actions

Pourquoi la loi d'attraction telle qu'elle est enseignée par les "gourous" ne suffit pas et comment attirer réellement l'abondance dans votre vie (avec des preuves et du concret)
Comment détecter et en finir avec les mauvaises habitudes, mêmes les plus ancrées et coriaces ! Vous comprendrez comment fonctionne votre cerveau et l'addiction...
La nuance fondamentale entre un bon objectif et un objectif puissant : vous ne fixerez plus les objectifs de la même façon (oubliez les objectifs SMART qui ne suffisent pas !)
Les 5 étapes pour atomiser et en finir définitivement avec vos mauvaises habitudes sans vous priver et sans douleur (il y a des astuces pour cela)
Comment créer des bonnes habitudes qui vont vous rapprocher de vos objectifs jour après jour, et cela en prenant plaisir !

Etape 5 : Votre routine gagnante

Comment détourner une loi fondamentale de la physique pour l'appliquer à votre développement personnel et faire en sorte que votre routine soit facile, agréable et surtout qu'elle vous rapproche de vos objectifs
L'outil inédit qui va vous aider à vous discipliner au quotidien : il est exclusif car je l'ai créé pour me cadrer et me discipliner (ça vous évitera de vous éloigner de vos objectifs sans vous en rendre compte ou de vous décourager). Vous ne pourrez plus procrastiner ou prendre un mauvais chemin sans être "alerté" par cet outil !
Le "tableau de bord" qui vous gardera motivé et qui vous aidera à garder le rythme, même lors des traversées du désert
Comment créer une routine gagnante sans pour autant se contraindre : l'art de faire en sorte que tout se déroule de façon fluide et agréable, avec des changements visibles
7 étapes pour passer facilement et naturellement du désir de changement à la routine

Etape 6 : Créer un cadre favorable à vos changements

3 leviers à utiliser : ils peuvent vous faire décoller très haut ou vous faire couler définitivement
Le filtre automatisé (que j'applique moi-même) et la méthode pas à pas pour créer un entonnoir qui vous permettra de consommer l'information utile pour vous et quinourrit votre cerveau (finit l'overdose d'information et les influences négatives)
Comment gérer un environnement négatif et toxique : créer votre bulle de protection et utiliser cet environnement négatif comme tremplin quand vous ne pouvez pas y échapper (vous allez le détourner et l'utiliser à votre avantage au lieu d'avoir à fuir)
Le plan d'actions pour bien vous entourer et créer des liens avec les bonnes personnes qui vont vous tirer vers le haut
Comment exploiter au maximum votre environnement positif et négatif pour vous faire avancer et décoller

Etape 7 : Passez au niveau supérieur

Comment transformer des petites actions simples en résultats énormes et exponentiels (ce principe peut multiplier un revenu par 10 ou 100 juste avec une action de plus, exemples et preuves à l'appui)
Ce qui différencie un bon résultat de l'excellence (ça se joue à rien !)
Ce que vous pouvez appliquer tout de suite dans votre vie et qui va décupler vos résultats de façon exponentiel (ça vous demandera à peine 1% à 10% d'efforts maximum en plus)
Comment dépasser vos limites et ne pas abandonner quand vous êtes à la porte du succès mais que vous êtes découragé et en manque de ressources pour continuer

En plus : Fiches d'exercices et questionnements à faire tous les jours, semaines, mois et trimestres

Un programme à visionner, revisionner... mais surtout appliquer !

Le programme est accessible au format vidéo. Vous pouvez le regarder sur les supports de votre choix, à votre rythme. Le plus important étant bien entendu de faire les exercices en même temps que je les montre. Je vous recommande de le suivre avec un carnet dans lequel vous noterez tous vos exercices et résultats.

Les résultats seront progressifs et durables !

Vous y verrez plus clair ! Tout au long du programme, votre vision va s'éclaircir et le processus vous amènera à définir votre propre plan de route, trouver votre rythme, mettre en place votre organisation. Ce processus vous aidera dans tous les domaines de votre vie afin de maîtriser la ressource clé la plus précieuse : LE TEMPS !